女人的美有两面：
一面是肉眼可见的娇美容颜，
一面是女人秘密的“后花园”。
青春易逝，容颜易老。
医美可以“冻龄”，
那“后花园”松垮掉了又该怎么办？
紧致对性生活而言.只是一个加分项.对女性自己而言确是一个远离妇科困扰的必须项。
阴道松弛、干涩、同房疼痛性欲低下、阴道反复的炎症...
这些都跟你的性福息息相关。
对于女人而言，私密部位和面部一样，都易衰老，出现一些影响身心健康及日常生活的问题。而私处的状态，会影响到亲密关系的递进，甚至还会直接影响到女性生理和心理的健康。
私密松弛如何自查？
1.I度阴道松弛
性生活中夫妻双方的性快感降低，高潮次数减少，阴道壁出现少部分松弛、阴道粘膜皱襞减少，阴道口基本上可以闭合。2.II度阴道松弛性生活中爱人体会不到“紧握”感。易患妇科炎症等疾病。阴道壁三分之二部分出现松弛。阴道口不能完全闭合。3.Ⅲ度阴道松弛性生活中感觉明显松弛，甚至出现漏气、排气的现象；性生活出现阴道干涩，疼痛难忍；长期患妇科炎症等妇科疾病；阴道口不能完全闭合，可看到阴道壁膨出的组织。4.Ⅳ度阴道松弛
大笑、大喊或者弯腰用力时有尿液溢出，习惯性便秘、宿便等；出现黄褐斑、皱纹、皮肤粗糙、色斑、情绪急躁、失眠等；阴道壁严重松弛，性生活中感觉不到性快感和性高潮。阴道不能完全闭合，可看到阴道壁膨出组织，有坠物感。
女性为什么会阴道松弛？
谈阴道松弛，绕不过的一个话题就是盆底肌。
盆底肌像一张网，起到支撑尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官的作用，当盆底肌健康时，器官们就能正常运作。盆底肌一旦受损，阴道无法维持原有的收缩力，导致阴道松弛。
阴道松弛是女性衰老过程中一个不可避免的问题。就像人老了之后脸上会出现皱纹一样，当女性增长到一定年龄，雌激素水平低下，导致阴道松弛
通常阴道松弛跟：妊娠、阴道分娩、年龄增长、雌激素水平下降、肥胖、便秘、长期慢性咳嗽、腹腔压力长期升高、盆底的外伤及手术病史等因素有关。
所以，即使是不生孩子，老了之后也可能会有这个问题。因此，对于阴道松弛，我们要高度重视，早发现，早缓解。
1.年龄导致
40岁以上的中老年女性，私密会随着岁月的流逝而自然老化，卵巢功能也会逐渐减退，雌激素量减少，肌肉张力下降，黏膜萎缩，私密也因此变得松弛、干涩，缺少弹性。 2.生育导致
生产过的女性，私密可以扩张到原来的数倍，让原本的紧致感消失。
然而，松弛并不是只会出现在生产之后，没怀孕的年轻女性也一样有可能会出现——肥胖、慢性咳嗽、便秘……这些因素都会导致女性腹腔压力增加，继而盆腔压力增加，出现盆底肌松弛。
3.性生活导致
频繁的两性生活使私密经常处于拉伸状态，从而让私密变得松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少。 4.人流、药流导致
其实，女人在怀孕初期，私密处及盆腔的肌肉已经开始松弛。经历过人流、药流的女性，让私密弹性减弱。
因此，出现松弛问题应及早就医，及时改善。
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