关于私密，很多女性总觉得难以启齿
但是，对于女性，尤其是成年女性来说
了解这些知识却又是非常有必要的
小美今天来和大家来聊聊关于私密护理的小知识
希望今天讲的知识对各位女孩子有帮助
日常护理
①少吃甜食
夏天少不了快乐水冰激凌，要注意的是糖分摄入多了人体血糖会升高，私密分泌物的糖分也会随之升高，刚刚好的温度加上充足的养分，在细菌霉菌眼里就是繁殖的温床 ，容易导致私密炎症、干涩等问题，所以适当控糖真的很有必要！
②避免久坐
久坐容易导致私密潮热，容易滋生细菌霉菌，引起私密不适。隔段时间可以起来活动一下，当然，最好是多喝水，多嘘嘘，这样私密三角区也会更健康。
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③正确擦拭私密处
擦屁屁的时候从前往后擦，才不容易把后面尿道肠道的细菌带到私密，正确擦拭处可以减少私密交叉感染的风险。
④定期修剪毛发
私密毛发过于旺盛，会降低私密透气性，导致私密周围皮肤瘙痒。不过毛发对私密有一定的保护作用，所以不建议大家都剃光，最好保持在1-2cm的长度。
关于私处，有很多点需要注意，有些问题可以忽略，但有些问题却预示着妇科疾病的发生，所以一定不能马虎。
出现私密问题，一定要及时地去治疗，不要觉得难以启齿，一直拖下去。
温馨提示：保持良好、健康、卫生的生活习惯，是身体健康的保证。女性应该定期进行妇科检查，至少每年一次的妇科检查有利于及时发现隐患，当身体出现不良症状的时候，更应及时就医。
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